С 19 по 23 мая 2025 года в Астане прошёл интенсивный семинар «Предсезонная подготовка хоккеистов», организованный международной школой Pro Sport Performance. Ведущим программы выступил Максим Хилюк — эксперт по физической и функциональной подготовке спортсменов с опытом работы в КХЛ, МХЛ и сборных командах.
Семинар стал ярким финалом весенней образовательной серии Pro Sport Performance, посвящённой подготовке тренеров по физической подготовке. Мероприятие собрало участников — тренеров, спортивных врачей, студентов профильных вузов и специалистов из Казахстана, России и стран СНГ.
Фокус на практику и современные методики подготовки хоккеистов
В течение пяти дней участники погрузились в комплексную программу, включающую:
- Планирование предсезонной подготовки в командных видах спорта;
- Методы функциональной диагностики и мониторинга состояния спортсменов;
- Развитие скоростно-силовых качеств и выносливости;
- Профилактика травм и восстановительные мероприятия;
- Практику на льду и в спортивных залах — от разминок до плиометрики.
Особое внимание уделялось индивидуализации тренировочного процесса и грамотной периодизации нагрузок в предсезонный период. Все участники отметили высокую практическую ценность семинара и актуальность полученных знаний.
Семинар как часть программы «Тренер по физической и функциональной подготовке»
Семинар стал частью большого образовательного проекта Pro Sport Performance — программы профессиональной переподготовки «Тренер по физической и функциональной подготовке в профессиональном спорте».
Эта программа рассчитана на действующих тренеров, инструкторов, специалистов ЛФК и спортивных врачей. Обучение длится 10 месяцев (756 часов) и проходит в гибком дистанционном формате. Участники получают системные знания по:
- Спортивной физиологии и биомеханике;
- Контролю и управлению тренировочной нагрузкой;
- Функциональному тестированию спортсменов;
- Спортивному питанию и восстановлению;
- Профилактике травм и реабилитации.
Ведущие преподаватели программы — практикующие эксперты из Европы, США и стран СНГ. После завершения обучения участники получают диплом государственного образца, дающий право на профессиональную деятельность в сфере спорта и физической культуры.
Отзывы участников и эффект от обучения
Участники семинара отметили высокий уровень организации, интенсивность практики и глубину подаваемого материала. Многие планируют продолжить обучение и поступить на основную программу Pro Sport Performance, чтобы углубить свои компетенции и выйти на новый профессиональный уровень.
Как попасть на следующий поток программы подготовки тренеров
Уже в июне стартует новый набор на программу «Тренер по физической и функциональной подготовке». Это отличная возможность для всех, кто хочет:
- Повысить квалификацию и выйти на международный уровень;
- Научиться грамотно строить тренировочный процесс;
- Работать в профессиональных командах или академиях;
- Получить официальный диплом о профессиональной переподготовке.
Чтобы подать заявку, достаточно оставить заявку и заполнить короткую анкету.
