Основы реабилитации спортивных травм – курс 1 уровня
Мест ограничено!
Мест ограничено!
Basics of rehabilitation of sports injuries – level 1 course
О семинаре
Кто такой Крис Дженкинс?

Крис Дженкинс
20 лет в профессиональном спорте, военная реабилитация, работа в частных клиниках
Степень бакалавра по физиотерапии (с отличием), Кардифф, Уэльс
Степень магистра по физиотерапии (спорт и реабилитация), Кинг Колледж Лондон
Карьера в элитном спорте:
2001: Лига Чемпионов: «Барри Таун» против ФК «Порту» и ФК «Шамкир»
2008-2014: Менеджер по вопросам медицины, главный физиотерапевт в регбийном клубе «Лондон Уэлш», работа в клиниках Лондона
2012: Физиотерапевт в зоне тяжелой атлетики на Олимпиаде в Лондоне
2014-2017: Главный врач-физиотерапевт в регбийных клубах «Дрэгонс», «Нью Дэд»
2018: Ассистент физиотерапевта в национальной сборной Канады по регби, работа в частной клинике Лондона
2019-2022: Главный физиотерапевт национальной сборной России по регби, частная практика, военная реабилитация
2022: Старший физиотерапевт сборной США по регби в матче против сборной Уэльса
2022: Старший физиотерапевт на Играх Содружества по хоккею с мячом
2022: Старший физиотерапевт в нетбол-клубе «Селтик Дрэгонс»
2023: Физиотерапевт в клубе «Самураи» (регби-7)
2023-2024: Преподаватель в Университете Кардиффа, инструктор Sporttape
2024: Старший физиотерапевт на Кубке мира по тач-регби – 2024, Уэльс
Почему важно изучать реабилитацию спортивных травм?
Что вас ждет на семинаре?





Кому будет полезен семинар?
Тренерам, стремящихся работать с профессиональными спортсменами.
Фитнес-специалистам, желающих выйти на новый уровень.
Специалистам спортивной медицины и реабилитации.
Спортсменам, желающим лучше понимать свое тело и предотвращать травмы.
- 10:00-10:30 Приветствие и обзор курса
- 10:30-12:30 Основы спортивных травм: типы и причины (кость, мышца, сухожилие, связка)
- 12:30-13:30 Перерыв на обед
- 13:30-14:30 Методы оценки и диагностики
- 14:30-16:30 Практика: Навыки первичной оценки и диагностическое тестирование
- 16:30-17:00 Вопросы и обсуждение
- Введение в физиологию упражнения: биоэнергетика клетки и метаболизм организма;
- Потребление кислорода организмом в покое и при нагрузке, понятие МПК;
- Модель упражнения: зоны мощности, физиология управления силой мышц;
- Концепция метаболических переходов (аэробный и анаэробный порог), пульсовые зоны;
- Основы биомеханики.
- Питательные вещества для спортивных результатов;
- Метаболизм спортсмена;
- Пищевая практика;
- Введение в суплементарную науку;
- Основы антидопингового обеспечения.
- Введение в спортивный травматизм и реабилитацию;
- Реабилитация нижних конечностей;
- Реабилитация верхних конечностей;
- Возвращение к соревновательной деятельности.
- Структура тренировочного занятия (цель, тайминг);
- Иерархия упражнений. Практический разбор прогрессии в изучении и применении средств (упражнений);
- Практическое применение принципов подбора средств и методов тренинга;
- Стратегия применения средств и методов в выбранном виде спорта.
